高爾夫學結

在又一個新春佳節即將到來，舊的一年即將過去的時間。在這里，代表惠州高爾夫球場，把公司去年一整年的工作向大家做一個匯報和總結，向大家匯報我們的結果、分享我們的高興。

首先要告訴大家的是，在過去的一年里面，球場的打球人次屢創新高，3月份1,737人次、4月份1,799人次，12月份達到了最高的2,042 人次，而全年的打球總人數也達到了球場自開業以來的最高記錄╠╠17,973人次。打球人數的不斷增長，各地方客人的不斷到來，表明球場的發展態勢是好的，球場也正在沿著既定的、優異的發展目的不斷前進。

隨著打球人次的增進，依據市場的須要，營業部從2004年3月1日起，推出了每周兩天的“球場日”活動，既是為了開拓客源，吸引更多的客人來到球場、理解球場、喜愛球場、再來球場，同時也為fgt會員的發展打下優異的基礎。

同時為了配合開墾客源的市場主線，營業部還制定并實施了許多相應的配套策略，例如搜集整理了完善的客戶資料、規范“巴士客人打球價格”、嚴格有關部門的收銀制度、嚴格果嶺券的應用規范、確認“耗費一卡-通”的簽卡行徑、調節各營業網點飲食品的價格等等，這是營業部確認“以客人為核心”的工作目的，首先在營業規范方面作出的努力；同時，通過充足調動員工積極性，合理利用人力資源（編外人員）；向員工灌注成本掌握的意識，有效降低了日常開支和物品消耗率；配合公司的“工作跟進”制度，強化工作規范和程序，將工作職責落實到個人；同時要求員工加強自身業務技藝的學習（日語的培訓），提高服務水準，對工作的專業化、規范化、標準化、程序化提出了更高的要求。

高爾夫是一項在綠色草地上進行的有氧紳士運動，因此對一個高爾夫球場來說，草坪是球場的生命。為了配合營業活動的開展，草坪部在過去的一年里面始終堅持“珍視保養、降低成本”的工作主旨，本著務實、進取的精神，在完成草坪日常根本養護的工作前提下，從多個方面開展了行之有效的工作：例如壓縮了進口機械零配件的原廠采購，能夠從國內采購、加工的都盡量在國內進行；對機械、車輛的定期保養進行嚴格的工作規定；對維護人員的專業水平要求提高，對剪草的高度、工具的精準度都進行嚴格的履行和監督規定，工作總結《高爾夫球童培訓總結》(#url#)。同時日常安全工作常抓不懈，全年度未有發生一齊安全責任事變。正是在對自身的高標準、嚴要求下，球場的草坪才干夠始終保持在廣東省的一流水準，期望在新的一年里面，球場草坪的聲譽不僅要 “聲震廣東”，而且要“響徹中國”。

高爾夫運動離不開綠色的草地，同樣也離不開可愛的球童。“飽滿的精神、專業的服務”是競技部長期以來堅持的工作思路。回顧過去的一年，競技部首要完成了三個方面的工作：嚴格日常工作規范、強調人員管理、強化專業技藝。首要表現在：施行了新的記分卡，規范了球道發球臺的規定，重新制定本地競技規則，制訂了球道電話亭和球道的管理規定，要求球童晚上在練習場鍛煉球技，球車日常保養，修訂了打球客人訂場的規定，競技部重新劃分為5個班，對球童陪打作出規定，制定球童送包的規定，同時還舉辦了兩屆惠州高爾夫球場員工聯誼賽，對球道ob樁的位置進行了適當修改，并且制訂了球童分級打算。

同樣，行政部在公司的后勤保障方面做了大量的工作：在人力資源的調配和培訓方面，始終保持人員、崗位的互動，在保證工作順利完成的前提下，提高工作效率和人力資源運用率，保障營業部和競技部有充分的編外人員補充，聘請北京京倫飯店的老師來球場授課；在規章制度方面，向來盡力強調工作跟進制度的貫徹實施；在對外關系方面，始終保持與政府部門和業務往來有關單位的優異合作關系；在車輛管理方面，在保障營業正常運作的條件下，合理調配車輛，壓縮車輛的空載率和空駛率；工程方面除了完成日常保養工作以外，還對宿舍生存區的水電設施進行改造，全年度節省了三分之一的用電量和兩千多噸的用水量；同時在員工生存、企劃、采購、警衛班的管理等諸多方面，完善了相應的工作規范，進行了合理有效的改進，確信在新的一年里面將繼續為大家服好務、辦好事。

在即將到來的新的一年里，球場將繼續本著“開源節流”的宗旨，除了完善自身的服務設施，強調服務水準，強化管理的規范化和專業技藝以外，最首要的是將將把盡力拓展市場、開墾客源放在極其重要的位置上，這是為了達成2015年全年度兩萬人次入場目的的須要，同時也是為了球場今后更好的發展，從如今開始就務必打下優異客源基礎，所務必邁岀的一步。

高爾夫學結 [篇2]

高爾夫運動的興起已經不是一年兩年了，隨著高爾夫運動的成功入奧，學習高爾夫的人越來越多。對于初學者來說，迅速提高技藝肯定是首要目的了，那么如何在短時間內提高自己的技藝呢？

宜：三人行必有我師

在學習的過程中不要一人蠻練，要走出自己個人的圈子，多和別人去溝通和交流，學習別人好的經驗，那么在很短的時間內能夠提高并不是難事。不妨盡量找些比自己打得好的朋友一起打球，多觀察他們的動作，他們如何處理不同的擊球，雖然高爾夫是很個性化的運動，但有些要領性的東西還是相通的。有些動作你總是做不好，大膽地去問，看看別人有什么小竅門可以去借鑒，說不定別人不經意的一句話就會令你茅塞頓開，比你自己在那里悶頭苦練一個月還管用的多。

忌：疾病亂投醫

高爾夫是紳士運動，所以我們會經常看到很多的“紳士”，他們非常熱情，或者說非常渴望地去幫助別人，在練習場上會經常看到這樣的人。這是一件好事，但我們也要注意，不要看到一個戴著高爾夫（left handed golf clubs）名牌球帽，背著最新款球桿的人就認為他們是個高手。也許他們的差點比你還高，但非常樂意給你講講他們的經驗，往往是不聽還好，越聽越胡涂，到不如不聽。所以問問題的時候也要看準人，最好是熟悉的人，是職業教練，肯定比你有經驗的人，不要隨便抓過來一個人就問。

宜：對比中吸取經驗

利用錄像進行技術分析或者對著鏡子練習也是很有必要的，但這需要一個前提，就是在你已經有了一定的基礎的情況下，就是說動作已經開始穩定需要進一步提高的時候，效果會更好。現在有很多種計算機技術分析軟件，有的可以把你和職業選手放在一起進行比較，我認為完全沒有必要去拷貝別人的動作，因為這個世界上是沒有兩個人的揮桿動作是完全一樣的，但你可以通過這個去吸取人家的優點，去體會一些關鍵性的技術要領，如果你自己還沒有能力進行分析的話，可以去找一些打得好的朋友或直接找職業教練來幫忙。

宜：適當參加培訓課程

作為初學者渴望能夠在很短的時間內有所提高，這種心情是可以理解的，但千萬不要有病亂投醫，雖然學習高爾夫（callaway drivers）沒有快捷方式，但有好的方法。所以最重要的是找那些專業的高爾夫人士，有條件可以去參加一些培訓課程，可能會感覺花費一些金錢，但從長遠來看，如果你希望能夠少走一些彎路，節省一些時間，盡快地享受到高爾夫的樂趣的話，這些錢肯定是值得的。

學習高爾夫是一個過程，在這中間要不斷的付出，最終才會有獲得回報。所以在學習的過程中藥把心態擺正，切忌欲速則不達。在學習的過程中我們也要學會享受這項運動給我們帶來的樂趣。快樂學習嘛，就是這個道理。

高爾夫學結 [篇3]

作為一名交換生，我覺得自己很幸運地被分到了珠海校區，因為如果不是這樣，我可能永遠都不會有機會有一年的時間來學高爾夫球。

其實一開始只是抱著新鮮好玩的心態選了這門課，第一次學的時候，動作做的一點兒也不到位。所以，第一個學期結束，我只打到80分的線，還是補考的時候。然后到了第二個學期，我覺得應該是最后的機會了，所以又拉著新來的室友選了高爾夫。這個學期，我比上學期聽得認真多了，可以說是我從小到大第一次這么認真地上體育課，完全沒逃過課沒偷過懶，原原本本從頭到尾把老師教的上桿下桿動作又學了一遍，努力想把上學期做不到位的動作都糾正過來。這一次我終于體會到了老師說的動作要領，比如先下桿再轉肩，看著球，手腕不要用力什么的。之前一直覺得這些技巧很抽象，看來的確是要練習到了一定時間才能領悟的。這次，我第二桿就打到100分線。哈哈真是太開心了！

經過一年的學習，我覺得我是真的喜歡上了高爾夫， 因為打高爾夫不需要滿身大汗，可以穿得很休閑在很美的地方運動，而且打中了球飛到很遠的地方又很有成就感。但是，最重要的是，高爾夫很神奇，當你心里想著我要打中它的時候，你打出的永遠是個地滾球。而當你心情很好很輕松隨便一揮桿，打出的往往是個好球。如果沒有學過高爾夫，有人跟我這么說，我一定不相信，甚至到了現在我也說不出為什么會這樣，但我想這就是高爾夫的魅力所在吧！

最后，我覺得我應該感謝張老師您，其實如果您不同意我加入高爾夫班的話，我也不會有以上這些體驗了。您第一個學期給我們自我介紹時，說到自己的學歷，可以說“當時我就震驚了”，哈哈。上學期最后一節課我本來不想來，發郵件問您，您說還是要有高爾夫的精神，有始有終。所以這兩件事情，讓我對您是真正的敬佩。祝您萬事如意！

時間倉促，只好打印出來了，希望您不介意。

高爾夫學結 [篇4]

高爾夫球運動就像一曲美妙的樂章，講究韻律和節奏。高爾夫球的揮桿動作，是圍繞人體縱軸的回旋運動，講究圓滑和流暢，力量要從腳底開始由下向上傳遞，直至通過左臂腕傳導到桿頭。上引桿的過程是一個形成扭矩的過程，或者說是一個積蓄勢能的過程；下揮桿則是一個將勢能轉化成動能的過程，或者更準確地說是轉換成動量的過程，也可以理解為是將角速度轉化成線速度的過程。擊球方向的準確性和擊球距離的遠近，起決于觸球瞬間桿頭的指向和運動速度，擊球距離在本質上和揮桿力量的大小沒有直接關系。就高爾夫球技術本身而言，其目標在于追求揮桿動作的穩定和精準。

一般高爾夫業余球手在學習過程中所犯的最大毛病，一是好高騖遠、急功近利，不愿意遵守循序漸進的基本原則；二是不動腦精，不愿意去思考高爾夫球運動深層次的最重要最基本的東西。看到別人的木桿打得很遠，自己就想練習木桿，殊不知這是舍本逐末的錯誤做法。教練教了不少東西，可自己思考不夠、體會不夠，其效果也就勉而強之了。

學習任何一樣東西都需要遵守兩個最基本的原則：一要思考，二要勤奮。運動也不例外，所有運動項目的頂級選手，他們的智商也一定是超一流的，至少在他們所從事的運動領域是這樣的，須知沒有任何一個運動員是能夠完全依靠自己的身體條件拿到世界冠軍的。

思考的方向要遵守“三個凡是”，即凡是最重要的，一定是最基本的；凡是最重要最基本的，一定是最簡單的；凡是最重要最基本最簡單的，一定是需要花大力氣去學習和掌握直至融會貫通的。思考的目標就是要探尋本原，找到那些最重要、最基本、最簡單的東西，并且在訓練中堅持一以貫之，要長期堅定不動搖。

意念在整個揮桿過程中起著重要作用，因為意念引導身體動作，對于絕大多數人而言，在某一個時間點上，意念只能集中在身體的某個部位，而且意念越集中，動作就越精準。

在揮桿過程中意念要隨著動作的進程逐步轉移，意念的這個轉移過程要圓滑而且流暢，要形成“意念流”，由“意念流”引導身體的揮桿過程。只有“意念流”圓滑而且流暢，才能形成圓滑而且流暢的揮桿動作。在站位瞄準的時候，雙腳掌一定要牢牢地抓住地面，這是整個揮桿動作的基礎；意念要力透球背，因此這個時候的意念不是在擊球點，也就說意念不是在球體上指向桿面的那個點，而是意念要穿透球體，即由擊球點畫出的擊球線穿透球體后指向目標方向，瞄準的方向一定要精準，這是保證精準擊球的前提條件，而且擊球方向的精準性遠比擊球距離要重要得多，追求擊球距離而忽視擊球方向的精準其實是一個致命的嚴重錯誤。在啟動上引桿的時候，意念在左手腕，迅即通過左臂轉移到左肩，由左肩的轉動推動上引桿動作，起初的上引桿動作要盡量平直，在桿把到達身體右側平行于地面指向目標方向時，再啟動屈腕動作并且順勢向上推抬桿直至到達上引桿的頂部。下揮桿的過程意念從回轉左肩開始，在桿把到達身體的右上前方時，再圓滑地轉移到身體的左側，揮桿的“左岸藝術”由此開始充分體現。

為了確保揮桿動作的穩定和精準，需要建立“坐標系”以確立動作的基準，這就是高爾夫球揮桿動作技術的全部核心。這個坐標系的橫軸是雙腳腳尖、雙膝、雙胯和雙肩所形成的水平直線系，與擊球線方向平行；縱軸就是身體的“左岸”，即由左腳、左腿、左胯、左胸和左肩所形成的垂直直線。橫軸的存在決定了瞄準和站位姿勢的重要性，而這一點常常被業余學習者所忽視。縱軸的存在決定了在下揮桿過程中擊球瞬間挺胯等系列連貫動作的重要性，這也是下揮桿動作的一個核心技巧。頂胯等系列連貫動作一方面是為了增加揮桿的力量，但更重要的是為了確立縱軸的基準。通過擊球瞬間的頂左胯、扭背進而挺送左臂腕釋放桿頭速度這樣一系列協調而連貫的動作組合，確保在擊球瞬間身體的左岸和左臂完全垂直于地面。這一系列“力挺”的動作既不能太早，也不能太晚，太早則桿頭會擊到地面，太晚則桿頭會擊到球的頭部從而打出地滾球。在這里，韻律和節奏的存在可以幫上大忙。為了確保“力挺”動作的效果，需要在上引桿到頂部再向下回旋的時候，先依靠轉肩的動作啟動下揮桿，這個動作不能太快但要流暢，這就是韻律；在桿把到達身體右上前方的點位時，再發力做出頂胯扭背挺送臂腕的連貫動作，同時桿把指向目標方向劃出弧線，弧線的切線指向目標方向，與擊球線平行。這個地方的銜接要圓滑，胯部和背部的發力要堅決，這就是節奏。在桿頭觸球的瞬間要釋放桿頭，桿頭釋放觸球瞬間的指向必須與擊球線完美重合，這個動作對于保證擊球方向的精準和增加擊球距離都大有幫助，也是一般業余學習者容易做不到的地方。在桿頭釋放后，要等到桿把抵達身體左側平行于地面并且與擊球線平行時，才開始向上屈腕充分轉肩挺胸完成收桿動作，使整個揮桿過程完整而連貫。正是從這個角度來說，高爾夫球的揮桿是一種“左岸藝術”，即重點是依靠身體的左側。就技術動作而言，握桿站位瞄準最重要最基本最簡單因而所花時間也應最長，上引桿其次，下揮桿再其次。

推桿動作相對靈活一些，沒有太苛刻的技術要求，擊球姿勢也因人而異，最核心的一點就是要做到“力透球背平直推送”，確保桿頭釋放觸球瞬間的指向與擊球線完美重合。當然，為了保持揮桿動作的一致性，推桿的過程還是要采納上述普通揮桿動作的主要核心元素，即頂胯扭背挺送臂腕，但力量要柔和。

球場戰術的成功運用以球場技術的精準發揮為前提。球場技術的目標可以總結成“兩個確保”和“兩個爭取”。兩個確保是指，離果嶺100碼之內確保一桿上島，這一點彰顯了短桿的重要性；果嶺上確保兩桿進洞，這一點彰顯了推桿的重要性。兩個爭取是指，環島50碼之內爭取兩桿進洞，即要求50碼之內的短切桿能夠到達一桿進洞的范圍之內，這一點彰顯了短切桿的重要性；三桿洞和長四桿洞以及長五桿洞爭取打par、短四桿洞和短五桿洞爭取小鳥，這一點依賴于第一個爭取和兩個確保。由此可以看出，推桿和短桿以及短切桿在高爾夫球運動爭取好成績的過程中起著至關重要的作用，具有任何其它桿都無法比擬的重要性，而且推桿和短桿的技術動作也是其它桿的基礎和前提。

建立以身體“左岸”的垂直直線為縱軸、以雙腳線和擊球線的水平直線為橫軸的揮桿“坐標系”，是高爾夫球最重要、最基本、最簡單的核心要領；推桿和短切桿，是高爾夫球最重要、最基本、最簡單的桿術。這兩點對于高爾夫球業余學習者而言，再怎么強調都不會過分。

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