演講要注意些什么

　　演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的演講要注意些什么，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　演講要注意些什么 1

　　1 、演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。

　　2 、穿著合宜得體的服裝。

　　3 、在演講前，如果有機會與聽眾打成一片，應該把握住，與聽眾握握手，對他們微笑，或打個招呼。

　　4 、心理上、情緒上、精神上保持放松，預先假設可能發生的事，但不要被它困擾。

　　5 、在講臺上，要輕松自在地站好。

　　6 、最應該注意的當然是演講的內容。在做引言時，應先將重點主題陳述出來，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀點。試著多講一些詞藻豐富的話。可能的話，最好摻入一點幽默的字眼(千萬不能使聽眾覺得無聊)。注意強調重點，戲劇性地把它們說出來，隨后降低聲音，再安靜下來。

　　7 、準備周全的題材，并且做充分的預備和練習。

　　8 、演講前不要進食。乳制品尤應禁止，因為它可能使你的喉嚨充滿粘液。

　　9 、演講前對自己說：“你很棒!”

　　10 、上臺前做幾次張大嘴巴的動作，當然，大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會變得柔韌舒服。

　　11 、要開始說話時，保持微笑環視所有聽眾，然后做一次深呼吸。

　　12 、頭幾句要輕松一點，引領聽眾不由得發笑。

　　13 、在聽眾人群中找一兩張快樂友善的臉，經常望望他們，這會令你覺得自己被重視。 14 、仔細聽一聽麥克風傳來的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應靠麥克風近一點，還是遠一些。

　　15 、多用一些肢體語言，借此幫助你吸引聽眾的注意。

　　16 、手邊放一杯冰水，喉嚨干燥時就啜一口。

　　演講六大注意事項

　　1.何謂善用空間的演講

　　所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

　　反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

　　2.演講時的姿勢如何

　　演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

　　決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　3.演講時的視線

　　在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

　　克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

　　演講時應該注意的細節

　　我們從演講者上臺前開始說起。演講者上臺前除了要背熟稿子之外，更為重要的就是醞釀自己的感情，使自己的感情充沛。顯而易見，如果兩個各方面條件相同的演講者在演講同一篇稿子時，感情充沛的肯定要比力倦神疲的更容易感染聽眾，熱情洋溢的肯定要比木訥呆板的更能帶動聽眾的情緒。

　　接著就是上臺演講，就是走向演講位置的過程。這個過程雖然看上去是在演講之前，好像和演講沒有半點關系，并且不涉及到演講內容，但是就是這個看上去沒有用的過程卻是演講者給聽眾留下第一印象的絕佳時機。可以想象，一個演講者如果面無表情、旁若無人的走向演講臺，那么他一定不會給人留下多少印象，或者給聽眾提起多大興趣，除非這個人美如潘安，貌似宋玉。相反如果演講者是面帶微笑，風度翩翩的走向演講臺，并且邊走邊向大家招手致意，那么我想這樣的一種入場儀式，一定效果非凡。演講者會自然而然的給人留下一種瀟灑自信的印象，也更容易提起聽眾的胃口。

　　到達演講臺后，很多人會馬上開始自己的演講，比如從做自己介紹開始........直到演講結束。但是上臺后首先環顧四周，然后禮貌自然的向大家深深鞠一躬，或許更能博得大家對你的好感。其實，你在演講之前可以先將自己的演講錄像，或者有人隨時幫你記錄，那么你自己就會發現這些細節之處：

　　不了解觀眾

　　演講前一定要弄清楚，觀眾是哪些人，他們想知道什么，需要聽到什么。

　　背對觀眾

　　你一定要避免背對著觀眾。如果你需要看自己的幻燈片，也要盡量保持面對觀眾，從一個斜的角度去看。

　　沒有注明參考數據

　　如果你的研究借鑒了他人的觀點，那么最好表明出處。如果你只是簡單地說“有研究表明……”，而不提及這些研究的來源和出處，就會給人們一種捏造的感覺，或者人們會認為你根本就不知道它的出處。

　　重復

　　有時我們會重復地說某些話，例如，“這個是關于……”、“接下來……”、“現在我們要……”等，這些話都是為了引出下一張幻燈片。要表達同一種意思，我們總能找到不同的方法，但是首先你要認識到自己的那些用語是多余的，你只是習慣性地依賴它。

　　“嗯”和”呢”等語氣詞。這些都是用于過渡的語氣詞，在日常對話中并無大礙，但是當你是在給觀眾做演講時，這些詞就會變成一種干擾。要想改變這個習慣，你可以用停頓來代替這些詞。開始的時候，你也許會覺得冷場，但是停頓能起到另外一種作用：當大廳安靜下來的時候，觀眾的目光就會聚向你。

　　缺乏眼神溝通

　　你的眼睛看著哪里?如果演講者是新手，那么他會看著自己的鞋子，盯著某位觀眾，或者看著空曠的地方。其實，你至少可以看著觀眾席的后排，這樣觀眾就會認為你正在看著其他的觀眾。最好的眼神交流是在不同的時間看不同的地方，掃視觀眾以達到自然的效果，即使你只是裝出來的自然，那也比不自然好。

　　分心和小動作

　　當你重復做某種動作時，這也會給觀眾帶來困擾。如果你不停地擦棄子，把手插入口袋又拿出來，這些小動作都會分散觀眾的注意力。比如我有神經性痙攣，這聽起來很奇怪，當它發作的時候，我右邊的第二根肋骨就會癢。如果你看了我的許多演講，就會發現，出現這種情況的概率是30%。我也不知道為何會這樣(也許我還保留著一些靈長類的基因吧)。雖然現在比以前好多了，但有時我還是會這樣。

　　缺乏激情

　　即使你的演講平淡無奇，如果你表現得富有激情和熱情，就會發現還是有不少觀眾愿意傾聽你的思想。然而，很少有人能講得富有激情。演講者自以為講得很有激情，但在觀眾看來，他們只是表現平平。你可以觀看那些富有激情的演講視頻(馬丁 · 路德· 金的《我有一個夢想》的演講就是不錯的例子)，然后對比自己的演講視頻。想想如何在保持自己特色的基礎上，再加入更多的激情。

　　表現得不自然

　　有的人把手插到口袋里看起來會很自然，更多的人看起來會不自然，這給了我們什么啟發呢?每個人表現自然的條件不同，我們只有表現得體，觀眾就只會關注我們的演講，而非我們表現得不自然的原因。如果你一直盯著講臺上的水壺，擔心它會掉下來，那你就會表現得不自然了。這時，你可以把水壺挪個位置。如果你覺得穿西裝不舒服，那就不要穿，但是一定要確保自己的衣著要顯出對觀眾的尊敬。一定要做那些能讓你表現得自然得體的準備工作。如果你屏住呼吸，講話沒有停頓，不給觀眾思考的時間，那么不論你如何否認，你的表現都將是不自然的。

　　最后，一個演講者要學會從聽眾那兒獲取反饋信息來了解自己的演講

　　有時組織者會組織反饋意見調查，但是你能從聽眾的反應獲得更具參考價值的免費反饋信息。如果我的觀眾有以下這些表現，那么我就知道自己還是做對了一些事：

　　他們會提問或者給出評論

　　所有的反饋都是很寶貴的，即使這些信息是告訴你演講如何糟糕，但填寫反饋表或者給你寫郵件也都需要花費觀眾的精力。不論觀眾的回應是批評、提問、提建議還是給你參考意見，這都證明了你選擇的話題是對的，而且你得了觀眾一定的關注，因此才能得到他們的回應。如果他們向你提出建議，或者更正你的錯誤，無論你是否同意他們的觀點，你都應該謝謝他們。這是對他們投入精力的尊重。

　　他們和我有眼神交流

　　在不同的文化中，關于笑、鼓掌、提問都有不同的禮儀，但是眼神交流卻是無國界之分的。有一個試驗就能證明——如果你對觀眾說：“在5秒鐘之內，哪些人看著我，我就給他1000萬美元。”之后開始從5 到1 倒數計時，絕對有100 %的觀眾會看向你。因此，只要你講的話題很有意思，你就能阻止人們玩手機紙牌、敲電腦鍵盤或者開小差。如果每隔10分鐘左右，你能重新贏得那些觀眾的注意力。那你就成功了。你還可以用一些小獎品或者提一些小問題來保持觀眾的注意力。

　　同時，在演講過程中，忘詞是時常遇到的情況，但一定要記住忘詞后千萬別像小學生一樣不停地上下轉動眼球，絞盡腦汁的回憶自己忘記的東西。這時你要泰然自若，一邊利用自己平時的積累繼續即興演講，一邊再回憶忘記的詞句。如果忘詞后就呆在那兒轉動眼珠，那么你的演講會大打折扣。還有的演講者在演講時不斷的出現小動作，比如用手撓頭，用手推眼鏡，手不停地攥緊又張開等，這些都在告訴聽眾你很緊張。還有的演講者在演講時眼睛死死地盯住一個地方不放，比如斜上方、左前方、右前方等，眼神不知和聽眾互動，這也給大家一種死板的感覺，給人一種你在背課文的感覺。

　　演講結束后，多數人會說“謝謝我的演講完了”，但是你如果能在演講的最后說幾句祝福大家的話語，然后再深深地鞠一躬，那么沒有誰不會給你發自內心的熱烈的掌聲。

　　最后走下演講臺時仍要面帶微笑，瀟灑走一回。

　　以上就是我個人對演講細節的認識，與大家共勉。

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