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怎么做自我評價
自我評價是心理學中自我意識的一個方面,是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判定。大學新生對自我的評價得當與否,將直接影響到大學生活中的學習效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。
正確地進行自我評價一般可以通過兩種渠道:直接的自我評價和間接的自我評價。
進行直接的自我評價,首先要熟悉到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業(yè)特長、智力情況、能力特點,還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。
其次,是用自己在不同領(lǐng)域的實踐中(如對各個科目的學習)取得的不同成績相比較,以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,確定奮斗的目標。
間接的自我評價法,是指通過與他人行為的對照及情況的對比,發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯位!安蛔R廬山真面目,只緣身在此山中”,這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷,那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。
對女大學生來說,她們在自我評價的題目上經(jīng)常會具有兩重性,一方面好幻想,把個人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩;另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力,自我評價經(jīng)常是過謙的甚至是比較自卑的!疤焐也谋赜杏谩、“尺有所短,寸有所長”,每個人都有自己的優(yōu)點和短處。有的人可能不辨音律,但卻有高超的組織才能;有的人也許不解數(shù)字之謎,但卻心靈手巧,長于工藝;有的人可能不會琴棋字畫,但酷愛大自然,精于園藝;有的人或許記不住很多外語單詞,但有一副動人的歌喉,擅長文藝。
正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實踐的鑒別中,在與他人的比較中,要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。
人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的,需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個人愛好愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試,將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助。
2.
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對待工作認真負責,善于溝通、協(xié)調(diào)有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷進步自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力工作,穩(wěn)定地進步自己的工作能力。
在4年的工作中,以謹慎的工作作風,認真積極的工作態(tài)度,細心完本錢職工作。本人工作踏實,刻苦刻苦,如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。
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