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小s減肥語錄

時間:2021-11-22 20:01:45 語錄大全 我要投稿

小s減肥語錄

本報訊(記者 張曉禾)雖然加菲貓說過球形也是身材,但許多姑娘還是希望自己能再瘦一點。由于過年,很多人都吃胖了一圈,時下減肥成了眾多學生和白領最熱的話題。有一群人號稱“拼瘦族”,喜歡通過各種渠道搜尋明星的瘦身方法,交流減肥經驗,有些人盡管已經很瘦,但還是無止境地追求所謂“骨感”。你身邊有這樣的“拼瘦族”嗎?你曾經為了變瘦拼過嗎?

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小S的話影響眾人

臺灣女星小S雖然生過兩個孩子,但身材依舊凹凸有致,很多女性都把她奉為減肥的最佳榜樣,同樣網絡上也流傳著關于小S對待減肥的態度,小S的減肥語錄,深深地影響了眾人。

小S的減肥語錄:

●減肥關鍵就是餓,運動是最沒用的,最多是輔助。你想靠運動瘦下來,不可能。

●如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦,我只能說那你別減了。

●女生一定要愛自己。你就記住:胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好,也只是個好胖子。

●就喜歡每天對著肥大的褲子,把自己粗壯的腿塞進去?

●就喜歡夏天穿件包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

●就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣?

●體重三位數的女人沒有未來!只有對自己狠一點!

●一個女人如果連自己的體重都控制不了,何以掌控自己的人生!

●要么瘦!要么死!

正因為小S的話,讓很多有減肥愛好的人凝聚在了一起,這些人現在有了個新的稱號“拼瘦族”對于減肥樂此不疲,喜歡通過各種渠道搜尋瘦身方法、交流減肥經驗。有些人盡管已經很瘦,但還是無止境地追求所謂的“骨感”,不惜損害身體健康。

案例一:吃減肥藥吃成了抑郁癥

劉雪萍今年23歲,在學校一直擔任學生會的工作,但是大四的時候有一次活動穿禮服有點緊,便被一些同學說長胖了。劉雪萍強烈的自尊心不允許自己成為被同學笑話的對象,開始了減肥征程。當時她的體重是105斤,身高1.62米,體重在正常值范圍之內,她就是看到了小S說好女不過百,就一直想減到95斤。小S說運動沒有什么用,主要是靠餓,她首先選擇的就是過午不食,也就是中午吃了之后就不吃東西了,前面三天,劉雪萍都還好,第四天她忍不住了,開始吃面食、水餃、抄手,體重立刻回到減肥前?磥砜恳懔︷I是不行了,劉雪萍就買減肥藥,在網上購買了時下最火的減肥藥,開始吃的第一天,她感覺很口渴,因為說明書上寫著要多喝水,劉雪萍就使勁喝,但喝了還是渴,沒有胃口,果然食欲降低了,但是減肥藥的副作用馬上就體現出來,劉雪萍患上了強烈的'失眠,之后的癥狀主要表現為注意力不容易集中,不想和人說話,很容易胡思亂想,還經常出現各種幻覺,稱有人要害她。后來家人把劉雪萍送到了醫院,經診斷,劉雪萍是因過量服用減肥藥物引發了抑郁癥。

案例二:摳吐搞成了腸胃炎

文靜才參加工作,寫字樓的女孩子都很瘦,也很時髦,文靜120斤的體重確實有點“鶴立雞群”。為了穿衣服好看,文靜選擇了餓。這一餓就是一年,現在體重92斤。在去年里,文靜嘗試了很多減肥方法,“我用的是節食減肥法,曾創下一個月不吃主食的記錄。但這種方法只在短期內有效,一旦停止節食,反彈得非?。忽胖忽瘦也給我的身體造成了很大傷害。以前我很少生病,現在每逢換季,總會發燒感冒。”

在單位吃午飯,文靜還經?吹接型略趩挝焕锏墓残l生間嘔吐。開始她還以為別人是身體不舒服,后來才得知,那是一種叫“催吐”的減肥方法有人控制不住吃東西的欲望,吃完之后就往衛生間跑,用手指摳嗓子眼把剛吃下去的東西吐出來,以為這樣既可以享受美食,又不會增加體重。“當時就覺得這種減肥方法很可怕,但看到她們吃了很多東西還很瘦,也就顧不得這些了,也加入到了其中,其實這個方法對身體的傷害非常大,我還因此患上了慢性腸胃炎!

案例三:半斷食吃得皮膚發癢

蔡依林身材很好,她自己爆料說也曾走過減肥的誤區,她采用“半斷食”療法,就靠著吃水果、蔬菜和全麥餅干來減肥,幾乎完全不攝取油脂,硬是從剛出道的40多公斤減到38公斤。為了維持體重,她還是每天只吃這些東西,對自己非常苛刻和嚴格,也因此損害了身體健康,不僅造成消化不正常導致腸胃炎,還常常胃痛得無法工作,同時讓皮膚干燥、敏感,天氣一冷就會紅腫發癢。

誰在誘使人們過度減肥

“拼瘦族”為何越來越多?調查顯示,75.8%的人認為是因為“許多人盲目跟風,缺乏自己的審美判斷”,65.0%的人表示是“"越瘦越美"的畸形社會審美文化所致”,62.0%的人歸因為“減肥產品商家夸大性的宣傳”。

56.6%的人表示是“娛樂明星的不良示范”,56.1%的人認為是因為“媒體、影視作品都宣揚"瘦才是美"的價值觀”。

“如今,網上最熱門的女性話題除了流行服飾,就是各種減肥方法。在許多時尚雜志或娛樂節目中,一些明星大腕們都宣稱,"女人就要對自己狠一點","衣服一定要買最小號"。這些觀念都深深地影響到了普通人!眲⒀┢颊f,有的女生把找工作面試失敗都歸因為自己不夠瘦,都覺得只有瘦才會美,才能找到好工作,所以畢業之前大家都會瘋狂減肥。

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